ПРО МОЙ СПОСОБ НАБРАТЬ ВЕС И ПОПРАВИТЬСЯ

Прежде чем я его вывел, мне понадобилось очень сильно захотеть избавиться от своего комплекса худобы, перерыть Интернет в поисках информации, перепробовать разные методики набора веса, совершить массу ошибок пока искал и экспериментировал. Я изучил разную литературу на эту тематику, включая старинные народные рецепты, структуру спортивного питания, прошел консультации врачей диетологов, разбирался в специфике процессов метаболизма (обмена веществ).
Мне нужен был способ, который без вреда для здоровья и психологического и физического напряжения заставит мой организм быстро набрать вес и поправиться. И все таки я нашел его! ( см. раздел ПРО СЕБЯ )

Когда однажды утром весы показали на 200г больше, а на следующий день еще на 300г больше...я понял, что добился своего и теперь на всю жизнь избавлен от проблемы худобы. Когда это случилось мой вес был 59кг при росте 188. Через месяц я весил 65кг, через 2 месяца 70кг. При этом я ел 2 раза в день (и то не всегда), когда хотел и что хотел, остальное довершал мой способ!
Сейчас мой вес 81кг и больше пока я не хочу его увеличивать за счет просто жира. Несколько месяцев я хожу в спорт зал и теперь буду повышать вес за счет мышц. Но это будет другая история.

МОЙ СПОСОБ НАБРАТЬ ВЕС - это, по сути коктейль, приготавливаемый в обычном блендере. В составе коктейля нет никакой химии, только натуральные продукты, продающиеся в любом продуктовом магазине. По составу это медленные углеводы, белок и жиры, причем степень содержания жиров вы сможете регулировать сами. Как правило, это актуально для бодибилдинга.

СЕКРЕТ КОКТЕЙЛЯ - в том что он основан на уникальном сочетании нескольких продуктов, в определенных пропорциях и графике его употребления. В нем нет никаких чудес, все просто, но чтобы прийти к этой простоте, мне понадобилась куча усилий и новых знаний.

ТАКЖЕ ЧЕСТНО И ЗАРАНЕЕ ПРЕДУПРЕЖДАЮ ВСЕХ КОМУ НУЖНО НЕ ПРОСТО НАБРАТЬ ВЕС В НЕСКОЛЬКО КГ, А СУЩЕСТВЕННО ПОПРАВИТЬСЯ:

1. Через 2-3 месяца вам придется полностью обновлять весь свой гардероб на один-два размера одежды больше, кроме разве что верхней одежды и то на время. Это обойдется недешево. Также это касается ювелирных изделий на пальцах - их придется растягивать. Я абсолютно не шучу, сам я с этим столкнулся неожиданно, т.к. и не думал что будет такой прогресс в потолстении ).

2. Через 2-3 месяца, когда вы наберете свои 10-20кг, вы поймете что понял я и другие люди, прошедшие по моему способу. НАДО ИДТИ В СПОРТЗАЛ!!!
Я понял это когда однажды меня в полушутку назвали жирным )) Тем кто без усилий может набрать вес и никогда не имел проблем с низким весом, никогда и не понять как мне было приятно. Всю жизнь мечтал поправиться,прятал кости и тут на тебе )
Однако правда заключалась в том, что помимо приятно округлевшей попы, рук и ног, в некоторых местах тело было уже не нормальным, эти места стали именно жирными! (живот, бока)
Поэтому по моему способу сначала вы получаете много тела, а затем вы сами должны делать его красивым.

ЧТО ДАЕТ МОЙ СПОСОБ?
1. Вы гарантированно набираете вес 1 -2,5 кг в неделю. В среднем большинство набирает 5-6 кг в месяц. Можно набрать вес и больше, до 8кг в месяц, если будете пить коктейль чаще, чем в присланной мной инструкции. Но я не советую этого делать, т.к. можете получить стресс для организма и психологическую неприязнь к коктейлю который будете вынуждены пить ежедневно в больших количествах.

2. Вы будете набирать вес не напрягаясь, вам больше не придется впихивать в себя еду, чтобы поправиться. Питайтесь, как вы привыкли, достаточно есть один - два раза в день для достижения гарантированных результатов.

3. Теперь вы будете полностью контролировать свой вес. Снижайте или повышайте частоту приема и объем коктейля, согласно присланной инструкции и вы сможете набрать вес с той интенсивностью, которая наиболее комфортна для вас.